老南瓜馒头的做法

文章导读

有些人希望自己能吃得健康些，但是面对繁忙的工作却显得有心无力，毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的，不过，老南瓜馒头的做法并不难，只要简单的几个步骤，就可以做出营养美味的家常菜，值得一试。

1、南瓜洗净。

2、去皮切成片状，放到锅内蒸熟。

3、用铲子碾压成泥加入面粉中，再加入白糖。

4、活成光长春市哪个医院看小儿癫痫病好滑的面团发酵。

5、发好的面团。

6、多揉一会揉擀排气。

7、搓成圆柱形。

8、切除大小出不多的面剂子。

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9、面剂子依次揉出圆形。

10、放入锅内二次醒发20癫痫病的病因及癫痫病的治疗方法分钟。

11、凉水上锅蒸25分钟关火，过3分钟后在掀开锅盖。

12安阳市治疗癫痫病医院有哪些、装盘。

13、来张美照！

尽管老南瓜馒头当中维生素含量极高，爱美的MM们也不要每天不停的多，警惕阴虚火旺的情况发生，必须要健康饮食、合理运动，补充营养物质。