香煎带鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 香煎带鱼的做法

香煎带鱼的做法步骤

更新于：2018-01-07

收藏 835 次  /  42 人做过这道菜

分享香煎带鱼的做法

分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味煎主要工艺

食材明细

带鱼2斤油，（实耗不多）半斤酱油3匙白糖2.5匙姜丝半块

香煎带鱼的做法详细步骤

第1步

带鱼段洗净，沥干水。如果太后的带鱼，身上划刀。

油锅烧热， 一次4，5块到油锅煎透。同时，小奶锅内放酱油糖，小火熬成浓汁，放入姜丝。

第2步

煎好的鱼段，沾入汁一下，就成，直到所有的鱼煎好，沾好。摆盘！

香煎带鱼的营养分析

带鱼

1. 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用；2. 带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还...

一般人群均能食用1. 适宜久病体虚，血虚头晕，气短乏力，食少赢...详细介绍

带鱼菜谱：

干炸带鱼   姜葱芫荽蒸带鱼   香酥带鱼-初夏搜食    更多做法>西宁治疗好的癫痫的专业医院郑州专治癫痫的医院哪家好呢?癫痫病能手术治疗吗癫痫怎么治比较好