黄豆烧猪蹄的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
黄豆烧猪蹄的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 黄豆烧猪蹄的做法
黄豆烧猪蹄的做法步骤
更新于:2017-12-18
收藏 2980 次 / 149 人做过这道菜
分享黄豆烧猪蹄的做法
分类标签
家常菜谱分类美容菜谱分类香味 菜品口味炖主要工艺1小时以上所需时间普通制作难度
食材明细
猪蹄,适量黄豆适量葱适量姜适量八角适量桂皮适量干红辣椒适量香叶适量料酒适量生抽适量老抽适量冰糖适量
黄豆烧猪蹄的做法详细步骤
第1步
黄豆洗净,提前泡发备用。
猪蹄剁块清理干净,冷水下锅煮至出浮沫后,捞出洗净沥干水分备用。
第2步
热锅上油,油热后,下葱姜片,八角,桂皮,干红辣椒,香叶炒香。
倒入猪蹄,炒至表面微微发黄。
第3步
加入料酒,生抽,老抽,冰糖炒至上色。
倒入开水,加入泡好的黄豆,烧开后转小火,炖1.5小时至猪蹄酥软后,大火收汁即可。
黄豆烧猪蹄的做法小贴士
1.猪蹄上总是会有些没有清理干净的猪毛。焯水后用毛夹很容易就能夹出来。
另外,焯水的时候冷水入锅,才能把猪蹄的异味尽可能的去除。
2.干黄豆提前泡涨需要4小时或以上。烧之前可以提前一夜浸泡。
3.也可以把黄豆换成花生米,又会是另一种风味。
4.冰糖碾碎成沫再用,操作起来更简单。
黄豆烧猪蹄的营养分析
猪蹄
1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,...
一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品1. 适宜血虚...详细介绍
猪蹄菜谱:
卤猪蹄 花生猪蹄汤 秋季美容菜海带黄豆炖猪蹄 更多做法>
大豆
1. 增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力;2. 防止血管硬化:黄豆中的卵磷脂可除掉附...
一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的...详细介绍
大豆菜谱:
大豆芽菜猪血汤 酥炸大豆糕 番茄大豆芽草菇豆腐汤 更多做法>甘肃癫痫专业医院河北治疗癫痫病原发性癫痫的病因有什么呢癫痫对人的身体有什么影响