喝蜂蜜水的5个好处？喝蜂蜜水的很佳时间 公告：限量出售50瓶野生土蜂蜜 对于蜂蜜，我们首先要知道的是什么时间喝蜂蜜水是很佳的，正确的时间喝蜂蜜水，对人身体的健康才能起到良好的作用，另外我们还要知道喝蜂蜜水的好处，这样才能知道蜂蜜水适合还是不适合自己来喝，下面我们就来看看喝蜂蜜水的很佳时间以及喝蜂蜜水的5个好处。 喝蜂蜜水的很佳时间 1、早晨 一杯蜂蜜水清肠排毒，排出宿便，畅通肠道 2、饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸 在饭前1个半小时食用蜂蜜，可抑制胃酸的分泌，减少食物对胃粘膜的刺激。喝酒的人也常用这种方法保护胃粘膜，有一定的效果。 3、餐后 增加肠胃的蠕动，消除积食 4、午后 下午工作量大，常常会有饥饿感和疲惫的感觉，来杯蜂蜜水，恢复体能还不会增肥 5、睡前 一杯蜂蜜水安神助眠，中医有句俗话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。意思就是说：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 喝蜂蜜水的5个好处 1、蜂蜜中含有多种酶和矿物质 这些物质发生协同作用后，有可能提高人体免疫力。 身体虚弱、抵抗力差的人喝些蜂蜜，可以增强身体的免疫力。 2、蜂蜜能改善心肌的代谢功能 心脏病、高血压患者适当喝些蜂蜜，能缓解病情。 3、蜂蜜中含有的果糖、葡萄糖等属单糖 不需要消化就能被人体吸收，特别适合那些消化功能弱的人。 胃口不佳的人喝点蜂蜜，还可以增进食欲。 4、蜂蜜对胃肠功能有调节作用 可使胃酸分泌正常。 蜂蜜还有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。 5、优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强 蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。在处理表浅伤口时，若将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。 蜂蜜既然有那么多好处，那么有没有副作用呢?其实谈不上有副作用，只是蜂蜜是有一些禁忌的，一周岁以下的婴儿，糖尿病患者，肝硬化患者是不宜服用的。另外蜂蜜不能和豆制品一起服用，比如豆腐、豆浆，还有刺激性的食物也不要一起吃，比如韭菜和大葱。 收 藏 80%的蜂友看过:→  益母草颗粒怎么样？→  明矾的功效与作用→  心脏早搏是怎么回事？→  还原型谷胱甘肽是什么？还原型谷胱甘肽多少钱？→  金谷肽是什么？金谷肽怎么样？武汉有好的癫痫医院吗郑州的癫痫病治疗医院哪里能看到效果中药能不能治疗癫痫北京癫痫病医院在哪