红烧黄花鱼块的做法

文章导读

每当上街，你是不是总忍受不住街边美食的诱惑？为了解一时之馋，你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好，多吃则会危害健康。而为了健康，很好就是在家吃饭。看到这里，你是否已经心动？那就赶紧跟着我学习一下如何做好红烧黄花鱼块这道菜吧。

1.将黄花鱼从冰箱里女性癫痫该如何治疗拿出来自然化冻。

2.去掉内脏和鱼鳞后切块，放入盐腌制1抗癫痫药0分钟。

3.锅里放油安徽的癫痫病医院在哪里，放入过了面粉的鱼块。

4.煎到两面上色即可。

5.放入葱、姜、蒜煸炒。

6.依次放入料酒、酱油、白糖、醋和适量水。

7.盖上锅盖炖6分钟。

8.放入味精调味即可。

9.盛入盘中，即可享用。

红烧黄花鱼块这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，癫痫发作时的护理方法都有什么隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。