麻辣毛豆肉丁的做法_麻辣毛豆肉丁怎么做_家常菜谱
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麻辣毛豆肉丁的做法步骤
更新于：2018-06-11
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食材明细
毛豆500克猪肉(瘦)100克植物油50克白砂糖8克酱油15克豆瓣辣酱30克味精3克花椒粉10克料酒10克
麻辣毛豆肉丁的做法详细步骤
1. 毛豆剥去豆荚待用；
2. 猪瘦肉洗净，切成0.3厘米见方的小丁；
3. 炒锅放置火上，待锅烧热后放入油20克，油热后投入猪瘦肉丁煸炒，烹入料酒和酱油，熟后盛出；
4. 炒锅洗净，烧热后倒入植物油30克，待油热后，下四川豆瓣辣酱煸炒几下，再放入豆炒匀。加白糖、料酒、炒至毛豆成熟，倒入猪瘦肉丁，加味精、花椒粉再翻炒几下，即可出锅。
麻辣毛豆肉丁的营养分析
猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用1. 适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大...详细介绍
猪肉菜谱：
酸菜猪肉炖粉条 青椒肉丝 香菇猪肉酿豆腐煲 更多做法>
毛豆
1. 毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，有助于降低...
一般人群均可食用，幼儿、尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜...详细介绍
毛豆菜谱：
毛豆烧鸡 青椒毛豆 面包机版毛豆培根面包 更多做法>北京癫痫病重点医院是哪家呢癫痫患者一直抽搐癫痫病一直抽搐请问吃什么药好手术治疗癫痫要注意的问题有什么呢