蔓菁二米粥的做法

文章导读

健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于蔓菁二米粥的做法。

1.12蔓菁250克，洗净。这个样子只是刚刚洗净哦，还要切掉那些须须根根的呢，个头大的切两半，小的就可以直接用了。

2.21原阳大米80克，癫痫诊断标准洗净。

3.哈，俺刚刚买了新小米呢。小米20克洗净。

4.拿出来俺那20岁的电饭锅，烧好开水。

5.加入小米、大米、蔓菁。开始煮吧……煮半个小时，就可以拔掉电源了。

6.先盛出来一些，好烫！蔓菁糯糯的，药物治疗癫痫病咋样啊儿童癫痫病应该如何治才能好特有的味道很好呢，有点甜、有点清香、还有一点很奇特的味道，那就是蔓菁的味道了，别的东西是没有这种味道的。

7.刚刚煮好的蔓菁粥是不可以马上吃的，就好像刚刚煮熟的红薯、豆腐之类的，俗话说：心急吃不了热豆腐。蔓菁也是一样的，要等一会才能开始吃哦。

8.美图秀秀调色的，俺还是不怎么会用啊。

9.蔓菁生的时候，看着好像萝卜，煮熟了，看起来好像是红薯的样子了，好有趣呢。

健康的饮食才能换来强壮的身体，今天我癫痫的治疗方法们在这里给大家介绍的蔓菁二米粥，就是一道健康的美食，有时间的话自己动手做一下。