尖椒炒联贴的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

时间：2019-12-09 17:33:00 | 来源：美食网

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尖椒炒联贴的做法步骤

更新于：2018-01-06

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家常菜谱分类炒主要工艺10分左右所需时间高级制作难度

食材明细

猪联贴一个尖椒一个

尖椒炒联贴的做法详细步骤

第1步

把猪联贴表面的脂肪切掉。

切成薄片。

第2步

用开水焯一下，这步是为了去掉内脏的腥味、

锅里加油烧热，下葱花爆香，然后下猪联贴翻炒，加盐,酱油调味,很后下尖椒,翻炒出锅。

尖椒炒联贴的营养分析

青尖椒

辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷...

一般人群均可食用。不宜多食，阴虚有热者勿食；因辣椒具有较强的刺...详细介绍

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