盐煎鸡翅土豆球的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

时间：2019-12-23 14:24:24 | 来源：美食网

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盐煎鸡翅土豆球的做法步骤

更新于：2018-04-11

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家常菜谱分类私家菜分类香味菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

鸡翅一对土豆一只盐适量橄榄油适量料酒适量黑胡椒适量

盐煎鸡翅土豆球的做法详细步骤

第1步

鸡翅洗干净，挤干水分，加盐和料酒拌匀，放冰箱内腌制6小时以上

平底锅放少许油，放入鸡翅，用慢火煎至两面金黄

第2步

将去皮，切块，蒸软的土豆，压成泥，乘热加盐和黑胡椒粉

搓成球状

第3步

将做好的土豆球也煎成金黄色

盛出摆盘，今天娱乐一下，摆一个在网上看到的有趣照型，开心一下

盐煎鸡翅土豆球的做法小贴士

可以按自己的口味加盐~

盐煎鸡翅土豆球的营养分析

土豆

1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤...

一般人均可食用。...详细介绍

土豆菜谱：

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鸡翅

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上...

一般人群均可食用。1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏...详细介绍

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