马兰头豆腐卷的做法

文章导读

人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍马兰头豆腐卷，抽时间自己一定要做一下。

1.1分别将马兰头、蟹味菇黑龙江癫痫医院在哪里、黄豆芽、胡萝卜丝洗净焯熟，洒少许盐拌匀入味，挤去多余水分；2个鸡蛋调散煎熟切丝；

2.2做为绿叶蔬菜，马兰头清炒、凉拌怎么吃，怎么好，关键点是要掐去老茎，择取嫩芽，这个要稍微费点功夫。但食不厌精，精就是精亦求精的“精”、精心的“精”，功夫到了，东西自然就好吃，这点上可不能偷懒。

3.豆腐千张皮洗净，在开水中略焯癫痫病治疗很好医院后捞起，小心掀开铺平，切成4小块；

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4.尽量将马兰头等菜蔬腌渍出的汁水挤干，与鸡蛋丝、蒜茸、生抽、麻油、少许糖一起拌匀，喜欢吃辣，可以调少许辣椒油；

5.将拌好的馅料分别铺满豆腐皮三分之二的位置，卷紧后切段装盘即可。

潜心的钻研才成就了马兰头豆腐卷，而当你外伤性癫痫如何做好预防工作知道了如何去做之后，你肯定想看看自己的手艺吧？那就不要再等了，就现在，你肯定能够快速完成。