蜂蜜的作用有那些？蜂蜜的作用整合 摘要蜂蜜是一种*的食品，具有丰富的营养，味道甜蜜，而且不需要消化人体就能够吸收。每天两杯，不但营养丰富护肤美容，还有更多的保健功效，真是一举多得。 …… 公告：限量出售50瓶野生土蜂蜜     蜂蜜是一种*的食品，具有丰富的营养，味道甜蜜，而且不需要消化人体就能够吸收。每天两杯，不但营养丰富护肤美容，还有更多的保健功效，真是一举多得。     蜂蜜水的作用有哪些？     1、蜂蜜放在口里含服，可治疗咽喉炎，对工作劳累，熬夜之后的火气上升有奇效。      2、调入各种饮料及食品中服用，香气淡雅，口感清甜，但要注意温度不宜超过60度。      3、饮酒之后，含服浓蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后头痛，减少酒精对肝的损害。      4、用蜂蜜涂唇，可防止烂嘴角；用蜂蜜做面膜，能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。      5、蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点，风味、色泽和营养俱佳，尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜，其颜色金黄，风味独特，不妨一试。      6、饭前半小时服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎缩性胃炎（缺乏胃酸），宜饭前服用；反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎（胃酸过多），宜饭后服用。      7、治疗贫血：经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用，并且隔一小时后再吃东西。      8、预防血管硬化：蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。      9、改善睡眠：蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜，加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草（可以单取一种，也可以混合），用35摄氏度温水冲制，就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。      10、保护肝脏：蜂蜜护肝，每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。      11、调节血压：如果没什么禁忌，可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋，各用半杯水调制，每天空腹食用，无论对高血压还是低血压都有调节作用。      12、护理皮肤：蜂蜜可以营养皮肤、治疗伤痛，还可起到日常皮肤护理作用。      13、消除雀斑的面膜：将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上，十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。      14、蜂蜜能补精:若想要维持性能力不衰的话，须频繁进行性行为，不过．话虽然这么说，体力在使用后就会减少，这是理所当然的事。精力使用过多，是否会累坏身体呢？也许你会开始担心自己的建康问题。      15、恢复疲劳，尤其是熬夜后:在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量很高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 收 藏 80%的蜂友看过:→  高丽参什么时候吃很好？高丽参的功效与作用！→  三妙丸的作用与功效有哪些？→  北沙参种子市场价格多少钱一斤？→  救心菜是什么样子？救心菜图片大全！→  艾灸关元穴有什么好处？关元穴的位置图！河北怎样找到靠谱的癫痫医院湖北得了癫痫病该怎么治疗北京的癫痫病治疗医院哪家效果好?吃丙戊酸钠会有什么危害