西红柿蒸烤蛋的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

时间：2019-12-23 15:19:36 | 来源：美食网

您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 西红柿蒸烤蛋的做法

西红柿蒸烤蛋的做法步骤

更新于：2017-11-16

收藏 45139 次 / 1736 人做过这道菜

分享西红柿蒸烤蛋的做法

分类标签

家常菜谱分类私家菜分类香味菜品口味烤主要工艺10分左右所需时间简单制作难度

食材明细

樱桃番茄100g蛋4 Pcs硬芝士40g黄油5g盐适量

西红柿蒸烤蛋的做法详细步骤

第1步

步骤1：西红柿洗净切开，黄油润滑模具，烤箱预热至160℃。步骤2：更具模子的大小放入适量的西红柿，大约占模具的?，撒适量盐。步骤3：更具不同的模子，打入1至2个鸡蛋。步骤4: 表面撒上芝士碎。步骤5：烤15 - 20分钟，直到蛋清凝固。

西红柿蒸烤蛋的营养分析

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱：

辣椒炒鸡蛋山东煎饼香椿芽鸡蛋饼更多做法>

樱桃番茄

樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老...

一般人群均可食用。1. 尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高...详细介绍

樱桃番茄菜谱：