山东莲子福饽饽的做法

文章导读

大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经癫痫药物有哪些常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于山东莲子福治疗癫痫的常用中药是什么饽饽这道菜的做法。

1.面粉加入酵母。

2.再逐渐加水活成稍硬的面团，放在盆里盖上盖发酵。

3.面团发酵成蜂窝状，体积是原面团的三倍。

4.发酵好的面团撒上干面粉继续揉，让面团吃进一些面粉，面再硬些。（多揉些时间，蒸出的饽饽很白）揉好后分割成70克一个的剂子揉圆松弛几分钟。

5.卡子刷上油。

6.取一个剂子揉成柱状放在卡子里用手掌压平，是面团和卡子充分接触。

癫痫的治疗的方法有哪些7.卡子反过来，在案郑州癫痫病医院在哪板上用力磕记下（很好一下），饽饽就出来了。

8.蒸阁刷上薄油，饽饽放在蒸阁上，间距要大些，防止受热膨胀后粘连。上汽蒸25分钟后，再关火虚蒸3分钟后出锅。

做菜讲究火候的把握，那么今天小编为你介绍山东莲子福饽饽，大家一定要注意火候的拿捏，赶快去尝试着做一做吧！