胡桃腰花的做法_胡桃腰花怎么做_家常菜谱

时间：2019-12-09 18:41:19 | 来源：美食网

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胡桃腰花的做法步骤

更新于：2018-05-02

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家常菜谱分类壮腰健肾食谱分类补阳食谱分类益智补脑食谱分类气血双补食谱分类咸鲜味菜品口味炒主要工艺

食材明细

猪腰子200克核桃30克韭菜100克料酒15克盐3克醋5克植物油20克

胡桃腰花的做法详细步骤

1. 将猪腰剖开，去筋膜臊腺，洗净切片；

2. 胡桃肉洗净切细末；

3. 然后将炒锅置火上烧热，倒入植物油烧热，放入腰片稍炒；

4. 加入胡桃肉共炒2～3分钟；

5. 再放入韭菜料酒、食盐、醋翻炒几下即成。

胡桃腰花的做法小贴士

健康提示：

1. 补肾，敛肺，润肠；

2. 适用于肾虚腰痛、气喘、肠燥便秘等症。

食物相克：

核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。

胡桃腰花的营养分析

韭菜

1. 补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症；2. 益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊...

一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...详细介绍

韭菜菜谱：

韭菜炒肉银鱼炒鸡蛋韭菜鸡蛋烀饼更多做法>

核桃

1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；2. 核桃...

一般人群均可食用1. 肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者...详细介绍

核桃菜谱：

核桃阿胶膏桃润猪腰补脑神器咖喱核桃仁更多做法>

猪腰

猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。 ...

一般人群均可食用1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；...详细介绍

猪腰菜谱：