月经过后食用的补气血食谱冬虫草鸡汤材料：鸡1500克，冬虫夏草30克，桂圆15克，枣（干）10克，盐10克，味精2克。做法：1、将鸡杀好洗净，清除内脏。2、大枣洗净去核，与冬虫草和龙眼肉一起放进... [查看详情]
腹部减肥日常注意事项1、适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量，负平衡时体脂逐步分解，体重逐步下降。也就是说胖人都是营养过剩的，所以，平时饭量7-8成足以。2、用低热值食品代替高热... [查看详情]
扁桃体炎和咽炎全是一种十分广泛的病症，但很多人对扁桃体炎和咽炎的界定十分模糊不清，没法区别。那麼咽炎喝扁桃体炎有什么不同呢?一、扁桃体炎和咽炎的界定扁桃体炎是舌头部淋巴结组织包... [查看详情]
1、饮食调理：中医学认为更年期妇女多汗主要因为阴虚内热，虚阳上亢，津液不固，而夏季恰是各种柔润多汁蔬果盛产的季节，例如西瓜、梨、莴笋、丝瓜、百合、鲜藕等，每日适量食用可以滋阴降... [查看详情]
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大家都了解饮水对人人体是有很多益处的，有些人便会培养睡觉以前饮水的习惯性，殊不知有些人就觉得饮水可以协助减肥瘦身，并且身体夜里需要开展的基础代谢，水份的参加也比较多，因此 睡觉... [查看详情]
样铁叶子是一种十分普遍的野生动植物，还称为洋铁叶和牛舌头棵等姓名，在每一年初春的情况下在野外的农田上尤其是一些较为湿冷的地区，四处都是见到样铁叶子的影子，样铁叶子归属于是一种... [查看详情]
人的一生来到一定的年纪，基础代谢缓减，免疫力功能降低，无一不提示着我们应当好好地调养身子了，中医药方就可以由浅入深的改进身体素质，提高免疫力等，下边就为大伙儿详细介绍六仙散这... [查看详情]