酱焖开凌梭的做法

文章导读

怎么样才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就让我贵阳市哪里癫痫病治疗的效率好来为大家介绍下有关酱焖开凌梭这道菜的做法。

1.葱切段。姜切片。蒜拍松。豆瓣酱两勺，加入一勺甜面酱，搅拌均匀

2.开凌梭洗净，剖去内脏，刮去鱼鳞，切宽约3厘米的段。（如果是冷冻的鱼，看鱼肉松散的，可以两面粘癫痫病人不能吃什么淀粉，油煎定型）

3.锅子烧热，倒入油，放入葱、姜、蒜，辣椒煸炒

癫痫药物有哪些4.倒入酱，煸炒。（如果不煸炒，只是放入汤中，则少酱香，只剩咸味和颜色了）

5.倒入花雕酒，煸炒，加入足量的清水

6.将梭鱼放入锅内

7.放入冰糖

8河北正规癫痫病医院是哪家.大火炖至汤汁粘稠，少许

9.加入鸡精、盐调味

10.出锅装盘，撒上香葱即可

美食固然诱人，但是只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了酱焖开凌梭这道菜的做法之后，相信多数人应该都会自己尝试的。