欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 美食厨房 > 正文

西兰花肉丸粥的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 17:42:17

西兰花肉丸粥的做法

文章导读

很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质癫痫病人不能吃什么不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍西兰花肉丸粥的做法

1.12准备好材料,西兰花,大米清净,猪肉馅中加入生抽,葱末,姜末,水淀粉,盐芝麻油调味腌制一会

2.21洗净的大米中加一勺色拉油和少许盐拌匀腌制30分钟佳木斯癫痫病医院怎么样。(这是为了煮粥时米能更快速开花)

3.1锅中加入清水,大火烧开后将做好的肉丸放入水中

4.2肉馅用筷子朝着一个方向搅拌上劲,这样肉丸口感更好

5.煮熟后捞出

6.锅中换水重新烧开后将腌好的大米倒入(水要一次性加够)

7.大癫痫药物有哪些火将粥烧开,烧开后转中小火保持沸腾又不会溢出

8.煮至米已开花,粥粘稠时将肉丸加入同煮

9.煮5分钟后再将切成小朵的西兰花加入

10.西兰花加入后搅拌一下即可关火,依癫痫病医院哪家很好口味调入少许盐

11.淋入少许芝麻油拌匀

12.可以开动喽

西兰花肉丸粥的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。