蚝油鱿鱼卷的做法

文章导读

日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，就和小编一样一起做蚝油鱿鱼卷来放松一下，顺便慰劳自己。

1.12材料：鲜鱿鱼、红黄彩椒、豌豆调味：姜、葱、蚝油、盐、糖

2.21将鱿鱼的红褐色表皮撕掉，掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜。

3.将鱿鱼剖开，里面朝外，呈45度角、轻划斜刀；划完后以之前的划线呈90度角、轻划斜刀。

4.将划好的儿童癫痫病的治疗鱿鱼片先切成条，再切成片。

5.锅置火上水烧沸，放入鱿鱼癫痫病心理治疗片汆烫，癫痫药物治疗能治好吗鱿鱼片卷曲立即捞起，浸泡在冰水里。

6.红黄彩椒洗净、去籽切成小块。

7.锅置火上油烧热，煸香葱白、姜片，放入红黄彩癫痫医院哪家比较专业椒、豌豆粒翻炒片刻。

8.加入盐、糖继续翻炒后加入适量的蚝油，沥干水份的鱿鱼卷。

9.快速翻炒均匀即可。

看完小编对于蚝油鱿鱼卷的详细介绍，你是否已经垂涎欲滴？你是否想看下自己的能力？那就不要再等了，就这一秒冲到厨房，用你的全心全意做好这道美美的食物。