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苦瓜炝肉丝的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 19:37:25

苦瓜炝肉丝的做法

文章导读

生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而很简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于苦瓜炝肉丝这道菜的做法。

1.121材料:肉丝 自制豆瓣酱

2.212材料:苦瓜切片 小米辣 长辣椒(很辣的,有时比小米辣还辣)蒜头

3.倒入菜籽油,加花椒爆香,

4.苦瓜绰水可以使其苦味少一点儿,也可以减少苦瓜煎制的时间

5.倒入菜籽油,加花椒爆香,

6.油热以后加入肉丝(肉丝我是已经拌匀了淀粉的,也可以调成哪个医院看癫痫好淀粉水后放)肉丝炒一不容忽视的儿童癫痫会儿后加入豆瓣酱炒香

7.加入适量酱油上色

8.先放入辣椒和蒜头炒断生

9.再倒入苦瓜,我是银川哪家医院治疗癫痫病比较好把苦瓜煮熟了的,这样可以不用炒那么久

10.翻炒一会儿,癫痫病医院哪家很好关火,加入盐味精调味

11.简单吧,起锅,

看完苦瓜炝肉丝这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。