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毛豆米肉丁的做法

美食网 | 时间:2019-05-04 19:04:29

毛豆米肉丁的做法

文章导读

拥有健康的身体是每个人的愿望,而想要达成这一愿望,平日什么地方可以治好癫痫病的饮食就不可忽视,毛豆米肉丁做法很简单,而且经济实惠,营养也不输那些昂贵的食物,在平时生活中我们不妨可以多吃这道佳肴。

1、毛豆米冲洗干净

2、锅烧水下毛豆米汆水

3、瘦肉切丁

4、装盘给生粉,料酒,少量盐用手抓匀,让每颗肉丁都均匀的裹上生粉和料酒,盐好入味,抓好腌制十分钟。

5、生姜,大蒜,青椒,红辣椒切丁。

6、毛豆米煮熟了就可以了,沥干水备用到哪家医院治疗癫痫病很好呢

7、热锅给炒菜多点的油

8、油温六十度下瘦肉丁拌炒

9、炒至变色断生就可以河北省看羊角风去哪家医院了,装碗备用。

10、锅留底油给生姜,大蒜炒香。

11、给湖北有没有治癫痫病的医院青红辣椒炒匀

12、给毛豆米给盐,胡椒粉。炒一分钟入味。

13、给瘦肉丁

14、炒匀给味精

15、拌匀装盘

16、上桌吃咯

饮食合理是我们拥有健康的基本保证,毛豆米肉丁的做法简单,且能够对身体起到补益的作用。