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[西餐]九个饮食习惯可长寿
2020-06-16 17:01:16

每餐之前喝两杯水 饭前喝两小杯水能减少饥饿感和食物摄入量。   生吃洋葱防心脏病 洋葱含有大量保护心脏的类黄酮,每天生吃半个,或喝等量的洋葱汁,可增加心脏病人约30%的“好胆固醇”。... [查看详情]

[西餐]温情养生 少吃酸比较好
2020-05-21 10:12:59

  中医认为,春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康。   中医认为,春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气... [查看详情]

[西餐]新年饮食选健康 多吃蔬果和鱼肉
2020-05-21 10:03:23

1、多吃水果蔬菜   众所周知,我们每天需要摄入大量的水果和蔬菜,它能够提供大量人体所需的维生素和矿物质,水果蔬菜应占每天食物摄入量的1/3以上,但是绝大多数人都做不到这一点。专家... [查看详情]

[西餐]月子吃得好,妈妈受福一生!
2020-05-14 16:35:29

月子里的饮食营养。   一般而言,凡含有营养的食物,月子里均可食用,如各种肉食、鱼类、蛋类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品等均无特殊禁忌。具体而言,下面一些食物不应缺少:1.鸡蛋鸡蛋中... [查看详情]

[西餐]雪丽对虾的做法_雪丽对虾怎么做_家常菜谱
2019-12-23 14:52:53

雪丽对虾的做法_雪丽对虾怎么做_家常菜谱您的位置:天天美食网>菜谱>家常菜谱>雪丽对虾的做法雪丽对虾的做法步骤更新于:2018-04-14收藏 382 次/19 人做过这道菜分享雪丽对虾的做法雪丽对虾... [查看详情]

[西餐]羊肉烩粉皮的家常做法[多图]_羊肉烩粉皮怎么做好吃-_闽菜-
2019-12-23 14:40:36

羊肉烩粉皮的家常做法[多图]_羊肉烩粉皮怎么做好吃-_闽菜-冬天是吃羊肉的好季节,经常吃羊肉可以帮助御寒。而且羊肉的脂肪熔点四十度,吃多了也不会胖。每个地方吃羊肉的方式都不一样,苏州... [查看详情]

[西餐]香椿拌豆腐的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
2019-12-23 14:38:37

香椿拌豆腐的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网您的位置:天天美食网>菜谱>香椿拌豆腐的做法香椿拌豆腐的做法步骤更新于:2018-04-19收藏 2248 次/187 人做过这道菜分享香椿拌豆腐的做... [查看详情]

[西餐]鱼酸菜烧鸭子的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
2019-12-23 14:33:51

鱼酸菜烧鸭子的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网您的位置:天天美食网>菜谱>鱼酸菜烧鸭子的做法鱼酸菜烧鸭子的做法步骤更新于:2018-04-19收藏 459 次/26 人做过这道菜分享鱼酸菜烧鸭... [查看详情]