烤香草五花肉卷的做法

文章导读

对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做烤香草五花肉卷这道菜。

1.将迷迭香、鼠尾草、百里香、蒜切碎。

2.香草碎、蒜末、与茴香籽、橄榄油混合搅匀，制成香草酱。

3.五花肉用尖刀在表皮划出口子，两道口子癫痫病的症状间隔2.5cm。将肉皮均匀撒上黑胡椒碎、盐，用手揉搓5分钟。

4.将香草酱均匀地抹在肉上，入冰箱冷藏腌渍2小时。

5.取出，肉块卷成大卷，用棉线绳子绑好。

6.煎锅放油烧热，肉卷入锅小火煎至微黄，使其锁住水分。

7.烤箱预热220度，肉卷烤箱烘烤2小儿癫痫病因和症状0分钟，调至160度烤1.5小时。

8.土豆洗净，带皮切块下锅加怎样预防中老年人癫痫水煮熟后捞出。

如何预防儿童失神性癫痫9.土豆与香草酱混合，调入盐拌匀。

10.煎锅放油烧热，将土豆煎至金黄，与五花肉卷搭配食用。

也许你家中有人会做烤香草五花肉卷，那么现在你就能证明给你的家人，你其实也可以做饭，照顾好自己和亲人。