懒人版手抓饼的做法

文章导读

单治癫痫病方法哪几种效果好身时吃得随便点可能还没什么，但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了，再忙也应该让孩子把营养跟上，其实懒人版手抓饼的做法特别的容易，难能可贵的是它的营养也特别的丰富。

1、切好食材。

2、土豆丝和胡萝卜丝用开水焯一下，去除异味，再放一勺盐。

3、捞出备用，手抓饼提前从冰箱里拿出来解冻。

4、把手抓饼放的电饼铛上，不用放油哦，因为手抓饼本身就有很多癫痫病心理治疗油黑龙江中亚癫痫病医院癫痫科简介，吃太多油对身体健康不利。

5、过一会儿把饼翻个个儿。

6、把饼夹出来放到旁边，往电饼铛里打上一个鸡蛋，不要等鸡蛋凝固了再放手抓饼，刚打上鸡蛋就要放，不然鸡蛋就治疗小儿癫痫的专业医院不和手抓饼粘在一起了。

7、然后把火腿肠分别放到手抓饼旁边煎一煎，在鸡蛋里抹上适量的耗油。

8、把全部的菜放进去。

9、对折夹出。

10、来张效果图。

美食会给人味蕾上一定的冲击，懒人版手抓饼就是一道可以刺激人们味蕾的成功菜品，吃了饭之后可以喝点汤会更好。