渔米满仓的做法

文章导读

人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍渔米满仓，抽时间自己一定要做一下。

1.从鱼取下一块肉，切成宽度相同的小段，再一手按压住鱼皮，刀贴着鱼皮将鱼肉取下

2.将鱼肉切成大小相同的寸丁米粒

3.准备好其他的原材料

4.在癫痫的发作及症状渔米粒中加入盐，胡椒粉，料酒和生粉调料，搅拌均匀

5.将彩彩椒从三分癫痫病医院哪家很好之二处切开，再在上部切下条彩椒圈，切成小丁

6.将油锅烧热，油六，七成热时下入腌好的鱼丁

7.用筷子将鱼拨开，炸至定型后捞出

8.在加入适量盐和安阳市癫痫病哪家医院看非常好油的开水中将蔬菜丁焯癫痫吃药对生育有影响吗水

9.用一小碗，加入生粉，盐，胡椒粉和适量的水调水淀粉糊

10.锅烧热，放少许油，加入葱姜末翻炒

11.煸炒出香味后加入蔬菜丁一起炒

12.炒一下后再加入刚炸好的鱼丁

13.加入调好味的水淀粉勾芡

14.很后加入松子仁

15.翻炒均匀

16.用勺装入准备好的彩椒中即可

对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈很大的快乐，那么今天小编为您介绍的渔米满仓，赶快为孩子去做。