牛油果西冷丁沙拉的做法

文章导读

很多好的美食，不仅仅只有饭店的厨子才能做出来癫痫病发作症状是什么。自己也可以在家做一下，当然了这就需要自己学习一下。癫痫会不会遗传下面介绍牛油果西冷丁沙拉的做法血管性癫痫病的症状有哪些呢，自己学习一下，在家尝试做一下吧

1.热锅放少许橄榄油，放入牛排；

2.用勺子取出牛油果，然后切成1CM左右的小方丁，果壳洗净备用；

3.待一面煎至金黄后再翻面煎熟即可，我习惯给我女儿做全熟，大家按自己喜好来掌握；

4.牛排煎好后切成1CM左右的小方丁，然后撒少许黑胡椒颗粒；

5.番茄洗净后，放火上烤一下去皮（按需这一步可以省略的）；

6.食材准备，牛排如果是冷冻的应提前室温自然解冻；

7.番茄切成1CM左右的小方丁；芦笋刨去根部老皮；牛油果切半去核；

8.芦笋放切段后放开水烫熟，切成1CM左右的段；

9张掖哪家医院看癫痫病是很好的.取一大碗，将处理好的牛排丁、番茄丁、牛油果丁和芦笋丁一起加入，放入用橄榄油、盐 和果醋一起调制好的油醋汁，拌匀即可；

10.将拌匀的沙拉装入牛油果壳内，上面点缀些红黑鱼籽即可。

牛油果西冷丁沙拉介绍就到这里了，朋友们您是否对这道菜感兴趣，学会了它的制作方法？那么赶快回家，在厨房自己尝试一下吧！