蛋黄焗玉米是一道典型的川菜,又名金沙玉米、蟹黄玉米等,主要的材料有熟玉米粒和熟咸鸭蛋黄,就是将咸鸭蛋黄炒至“翻砂”,再下入熟玉米,使细砂状的蛋黄均匀裹附在熟玉米上的一种方法。其口感鲜美深受大众喜爱。
玉米属于粗粮范畴,常吃些粗粮对身体有好处,用玉米制作菜肴可以改善粗粮口感不佳的状况,香甜酥脆的蛋黄焗玉米很受欢迎。
做蛋黄焗玉米放什么调料做蛋黄焗玉米需要放精盐、吉士粉、淀粉、面粉、花生油。吉士粉、淀粉、面粉要在烹饪前蘸在玉米粒上,而花生油则用来炸玉米粒,精盐可以在上盘前试味,如果不够可以加上少许。
蛋黄焗玉米的常见做法做法一
原料:熟玉米粒200克、熟咸鸭蛋黄2个。
辅料:精盐、吉士粉、淀粉、面粉、花生油。
做法:
1、把生玉米煮熟,剥下玉米粒,取三勺面粉放容器内,加一勺吉士粉拌匀,把玉米粒放里边,用筷子翻动,使玉米粒均匀的粘上一层面粉。
2、炸锅坐火上烧热,倒入半斤花生油,油温6成热时把玉米粒放入热油中,快速炸成金黄色,捞出控油。
3、熟咸鸭蛋黄碾成末,炒锅放少量底油,5成热时把咸鸭蛋黄放温油中炒,见微微起泡后放入炸好的玉米粒,迅速翻炒几下后出锅。
做法二
主料:玉米,鸭蛋黄,豌豆
辅料:淀粉
做法:
1、将熟玉米粒和豌豆粒蘸匀干淀粉
2、锅烧热油,先下入玉米粒炸制
3、炸至到外表“挺实”了,捞出备用
4、再放入豌豆粒炸制后捞出备用
5、锅留少许底油,下入熟的咸鸭蛋黄。小火翻炒
6、炒至到鸭蛋黄起沫、翻砂
7、下入备用的玉米粒,翻炒均匀
8、再放入备用的豌豆粒,快速翻炒均匀。出锅装盘
蛋黄焗玉米的食物相克知识鸭蛋黄相克的食物
1、不宜与甲鱼一起食用,会引起肠胃不适。
2、不宜与李子搭配,容易引起中毒。
玉米相克的食物
田螺与玉米不能同食,田螺大寒,有清热,利水之作用,其维生素A含量很高,而苞米也包含大量维生素A,两者一起吃也许会引起维生素A摄取过多而中毒。
不要因为玉米好吃而一次食用过多,否则容易导致胃闷胀气。还有,一定要记住:霉玉米不能吃。脾胃虚弱者,食用玉米后容易引起腹泻,因此食用时应注意。
江苏癫痫病专业医院癫痫持续性发作的治疗方法河南儿童癫痫病医院哪家好