中秋将至,市民小王想给父母寄去两盒月饼,可在挑选时却犯了愁:月饼是“三高”食品,而父母血糖高,该买什么月饼回家呢?时下流行的“养生月饼”“无糖月饼”老人能吃吗?“养生月饼”号称低男性癫痫病症状糖
众所周知,月饼是高糖、高热量、高脂肪的食品。由于父母都有糖尿病,小王听单位同事说,时下出现了一种“养生”月饼,含有螺旋藻、益生元等物质,打的是健康养生的概念,老人应该蛮合适的。
小王挺好奇的,就跑了几家超市搜求,却都没能找到这种含益生元的月饼。超市的导购听说了他的要求后,不约而同地向他推荐另外两种月饼。“他们要么是推荐我买一种五谷杂粮月饼,里面的馅是玉米、花生一类,说不仅维生素丰富,含糖量也低;要么就是推荐‘无糖月饼’,里面不含蔗糖。这两种都适合老人、高血糖患者。”
很后,小王也就选了上述两种月饼。但是,对于这样的月饼能否给老人食用,他又有些吃不准:“可别把老人吃得血糖高,住进医院了。”
吃无糖月饼也会血糖高
昨天,记者走访了市区几家超市,不少商家打出了“无糖月饼”、“低糖月饼”的口号。当得知记者是为患有糖尿病的老人买月饼时,导购立刻介绍起“ 无糖月饼”:“这几种都是‘无糖月饼’,不仅适合老年人、糖尿病患者食用,怕胖的女性吃了也不会发胖。”据他们介绍,“无糖月饼”配料北京癫痫病重点医院中大都是用黄冈癫痫病医院哪家好木糖醇等替代了蔗糖,所以吃起来会比较健康。
而记者从苏北医院、市一院急诊了解到,每年都会有糖尿病人吃了月饼后导致血糖升高送进医院。而这其中不乏吃“无糖月饼”的患者。
市一院急诊科主任医师殷安康表示,“无糖月饼”只是不含蔗糖,而其他成分如淀粉、豆沙等,经人体消化吸收会转化成葡萄糖,所以,老年人、糖尿病患者过量食用时,仍然有导致血糖升高的危险。
另有营养医生表示,虽然不少商家在月饼上打起了“养生牌”,但是,不管里面添加了什么保健成分,月饼依湖南长沙治疗癫痫医院旧是高糖、高热量、高脂肪的食品。因此,对于老年人、尤其是糖尿病患者来说,更要注意平衡饮食,尽量少吃。
(实习编辑:万文娟)