B超是一项可以查验身体病症问题的检查身体新项目。一般还会运用大家的尿里，开展验尿，此刻需要人忍尿。尿里并不是人自身可以控制的，因此 忍尿也是需要有一定的有效的方法，对策的。做彩超以前绝大多数人会出现焦虑不安的状况产生，非常容易造成尿感，那麼怎样快速憋尿做彩超呢？

方式一：充分准备工作中

假如了解要做B超，就得在考虑到医院前先预喝300ml水，随后到医院门诊后依据当场状况渐渐地喝。

方式二：口子喝水产品尿快

有的人一听闻要做B超，就猛饮水，大口大口往腹部倒。实际上，那样尿反倒造成的慢。

由于咽下姿势快,喝的水快速抵达乙状结肠,被那边的排便消化吸收（排便消化吸收水份，便会变松）。因此 ，喝下去的水有一部分是随排便排出来的。

而口子口子饮水时，流水慢，非常容易被结肠充足消化吸收进到血液，很终产生尿里存储在膀光。那样，尿的造成才快。

边行走边口子饮水，可加快尿里造成。

方式三：喝糖水

摄取的糖多了，血液的血浆渗透压便会提高，血管壁透水性増强，肾脏功能造成的尿就多，因此 高渗糖有有利排尿功效。因此 B超前喝些蜂蜜柠檬水、红豆糖水等饮品，也可吃西瓜汁、苹果汁等，以推动尿里造成。

三、尿憋狠了也不好！

需要提示的是，并并不是忍尿愈多愈好，不然，也可能影响B超查验結果。

过多冲盈的膀光会被压迫骨盆内脏器官，使其挪动形变，一些较微小的变病非常容易被遮盖，如小的子宫肌瘤、卵巢囊肿等。怀孕的标示（孕囊、胎芽）也非常容易因受力变扁而显示信息不清。

四、尿憋好啦的标示是啥？

膀胱充盈优良的标示是：被检者平躺时，下腹轻度突起呈浅弧型，充压时要凹陷，且能够承受。

假如下腹凹痕，小于两边髂前上棘，为冲盈不够；

若腹部突起很高，肚子有点硬，稍稍压就无法忍受，则为冲盈过多。