双丝拌海蜇的做法

文章导读

我们每天需要面对的压力是很大的，如果再不好好善待自己，随便吃点东西了事，那是很对不起自己的，而且在一日三餐上随便，也容易使身体患上疾病，双丝拌海蜇的做法简单，而沈阳哪家医院治疗癫痫病且它还有一定的减压效果。

1、准备好原材料

2、海蜇头/海蜇皮，提前用水泡至无咸味，切丝入八分开的熱水中烫3到5秒后捞出，过凉水冷却

3、白萝卜切丝加盐

4、癫痫患者发病原因有哪些加少许酱油

5、拌匀

6、黄瓜切丝加少许盐腌制

7、都腌制好后有点咸，入凉开水冲洗下沥干水分

8、海蜇皮也需要沥干水分捞出装进大碗中

9、酱油，癫痫大发作前期如何护理醋，白糖，香油，大葱切丝，调料备好

10、除香油，大葱外的其他材料全部混合拌匀，倒入材料中拌匀，葱丝铺在上面

11、淋入上海治疗癫痫病医院哪家好啊加热的香油

12、即可开吃

经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担，还可引发其他疾病，双丝拌海蜇的做法简单，能帮助调理身体。