养生饭团的做法

文脑立体定向手术章导读

对于每个人来说，年纪到了就要结婚生子，而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客，像样的饭菜自然不可少。如果你不会做，是不是糗大了？那么，现在小编就来教教银川哪所医院治癫痫病你如何去做养生饭团。

1.毛豆和鸡蛋放锅中一起煮，放少许盐，开癫痫患者护理时的注意事项锅后煮10分钟。

2.锅中另加水，放玉米粒煮熟。

3.拣去杂质，放干锅中炒熟备用。

4.去壳，把蛋白和蛋黄分开。

5.和蛋黄分别切碎备用。

6.的毛豆挤出豆子，把毛豆﹑玉米粒﹑蛋白碎﹑蛋黄碎和黑芝麻依次放入米饭中。

7.适量盐﹑醋和香油进去。

8.筷子把米饭搅拌均匀。

9.剪一块保鲜膜铺在左手上，右手盛一勺米饭放保鲜膜上。

10.保鲜膜勒紧，用掌心把饭团揉成圆形的，倒出即可，依次把剩下的米饭揉成一个个饭团。

到这里，关于养生饭团这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后，心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻，必定是星光熠熠的癫痫病人不能吃什么。