1、外感风寒型伤风鼻塞用药

方药:

1.1、主方:通窍汤(徐春甫《古今医统》)加减处方:防风12克,羌活12克,白芷12克,藁本12克,升麻15克,葛根30克,苍耳子10克,麻黄6克,甘草6克。水煎服。鼻塞较甚者,可加路路通15克、藿香10克。

1.2、中成药:1.2.1、九味羌活丸,口服,每次6—9克,每日2—3次,温开水或姜葱汤送服。1.2.2、防风通圣丸,口服,成人每次6克,每日2次,儿童酌情使用成口淡不渴。舌质淡,苔薄白,脉浮紧。人l/3—2/3量。

2、外感风热型伤风鼻塞用药

方药:

2.l、主方:银翘散加减处方:金银花12克,连翘12克,牛蒡子12克,淡竹叶12克,桔梗12克,荆芥10克,蔓荆子10克,薄荷6克(后下),甘草6克。水煎服。若头痛甚,加藁本10克、白芷10克。咳嗽痰多者,加前胡12克、瓜蒌仁12克。咽喉疼痛者,加玄参15克、射干12克、山豆根12克。

3、伤风鼻塞的病机

3.1、风寒外袭,肺失宣肃

肺为娇脏,开窍于鼻,外合皮毛。若腠理疏松,卫表不固,风寒之邪乘虚外袭皮毛,卫阳被郁遏,内犯于肺,则肺失宣肃,寒邪遏于鼻窍而为病。

3.2、风热袭肺,壅遏鼻窍

鼻属肺系,乃呼吸之门户,风热邪毒从口鼻而入,直犯鼻窍,或风寒之邪,郁久化热犯肺,致肺失清肃,以致肺失宣肃,风热邪毒壅遏清窍而为病。

1、做运动消除鼻塞

当左鼻孔不通,可俯卧或右侧卧,然后将右手掌根靠在耳垂处撑住右后颈,并抬起头部,面向右侧,肘关节向右上方做伸展运动,1-2分钟即可消除鼻塞。若是右侧鼻塞,则动作相反;两侧鼻塞,可先后轮换运动。

2、穴道按摩

首先平坐,用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下按摩3分钟;再揉压迎香穴1分钟,当鼻腔有热感时气息即通。每隔2-3小时做1次,2天后鼻塞就会消失。若为重感冒引起的鼻塞,配合合谷穴按摩也有一定的作用。

用双手拇指中节突出处在睛明穴开始往下至迎香穴,上下往返100次。也可用拇指和食指按捏住鼻梁往返100次。因在鼻梁有心、肝、脾、肾等穴位,所以按摩鼻而由上述病症引起的鼻塞症状均可消除。

3、生活中的小窍门

3.1、大蒜治鼻塞

取1瓣新鲜大蒜,用小刀将其削成鼻孔大小的锥形,塞进鼻孔,连续数次,即可治疗鼻塞。

1、热敷法

用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

2、热水浸泡棉花

棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。

3、姜水泡脚

姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环,增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张,加速身体血液循环,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗。具体方法是:将一块拇指大小的生姜加水煮开,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后,再加入足量热水,直到双脚泡热、泡红即可。

4、按迎香穴

迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10—20次就可奏效。