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醋泡花生软化血管无科学根据 _39健康网_饮食

美食网 | 时间:2019-09-15 14:23:30

  9月27日,鼓楼医院心内科主任徐标做客@扬子名医团微访谈,就广大网友关于心血管疾病的问题济南癫痫病医院哪家好点进行了解答。提醒公众爱护自己和家人的心脏健康。徐标主任指出,每个人是自己心脏健康的*一责任人,过度劳累、心理紧张、吸烟酗酒、静坐不动的生活方式也正在成为癫痫病能治疗吗伤害年轻人心脏健康的元凶。

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  醋泡花生软化血管是误传

  在微访谈当中,有网友向徐标教授求证,醋泡花生到底能不能软化血管降血压,但医生的回答可能会让很多网友失望。徐标教授说,目前没有任何证据证明花生米泡醋可以降低血压。也有网友问,网络传红曲酒泡玫瑰花治疗高血压可行吗?对此徐标教授回答说,红曲可以降胆固醇,但是作用轻微,没有降血压的作用。

  记者发现,“醋能软化血管降血压”的说法在中老年人中流传已久,但其实这也是一个流传很久的误区。营养医生指出,醋可以溶化钙,但是动脉粥样硬化不单纯是一个钙化的问题,血管硬化指的是血管内的粥样斑块形成,血管弹性降低,因而吃醋能软化血管的说法并不科学,也不准确。血管的软化有很多的方法,比如清淡的饮食,少吃油腻的食物,多运动,减低血脂从而保持血管弹性。从饮食的角度看,如果用醋来增加饮食的风味,无形中可以减少食盐用量,从根本上讲,还是由于减少了食盐的摄入量,也就是减少钠的摄入,才预防高血压。

  年轻的棒小伙也会得冠心病,此前基本无症状

  提起冠心病、心肌梗死,我们总觉得是中老年人的常见病。可是近几年来,随着人们生活方式的转变,冠心病的发病群体正陕西癫痫病好的医院日益年轻化,一些20出头的小伙子突发心肌梗死也不再是什么稀奇事。

  徐标教授告诉记者,他印象很深刻的,就是今年接诊的一位退役特警小陈,他今年刚满26岁,和女友即将步入婚姻殿堂。小陈从小练习体育,有着引以为豪的强健体格,平时更是很少生病。可万万没想到的是,7月份的一个晚上,他竟会突发心肌梗死。那天下午,小陈和朋友们打了一场篮球,之后,他突然感到胸口撕心裂肺般的疼痛,像随时会炸掉一样。小陈立即打车来到鼓楼医院急诊,路上一度丧失了意识。经医生检查诊断,他是突发心肌梗死,造影证实他的冠状动脉血管已有闭塞,经冠脉造影及冠脉支架植入术,才被抢救过来。