春韭炒豆腐皮的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 春韭炒豆腐皮的做法 春韭炒豆腐皮的做法步骤 更新于：2018-04-21 收藏 2426 次  /  221 人做过这道菜 分享春韭炒豆腐皮的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 韭菜适量豆腐皮一张盐适量蚝油少许 春韭炒豆腐皮的做法详细步骤 第1步 韭菜摘洗干净，切寸段。家里正好有根火腿肠，我一并切了，添个颜色增点儿味儿 豆腐皮切丝后入沸水焯水一下，焯水的时候加点儿盐方便豆腐丝容易入味儿 第2步 炒锅加入适量食用油后加入韭菜段翻炒至变色 加入豆腐皮，火腿丝快速翻炒片刻后即可加盐，蚝油调为出锅 第3步 韭菜的淡淡清香和着豆腐皮的豆香，好吃 春韭炒豆腐皮的做法小贴士 韭菜入锅时可以先入根茎部再入叶子，断生即可。我做的有点儿过了 春韭炒豆腐皮的营养分析 豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童...详细介绍 豆腐菜谱： 鲶鱼炖豆腐   大煮干丝   麻婆豆腐    更多做法> 韭菜 1. 补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症；2. 益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊... 一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...详细介绍 韭菜菜谱： 韭菜炒肉   韭菜炒豆干   韭菜拌小鱼    更多做法>郑州那里能根治癫痫武汉哪家癫痫病医院口碑好青少年癫痫治疗方法有哪些？