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蕃茄牛肉芝士焗饭的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 20:56:17

蕃茄牛肉芝士焗饭的做法

文章导读

能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家石家庄市母猪疯的治疗医院哪里里做饭,蕃茄牛肉芝士焗饭的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

1、米饭打散

2、蕃茄切2厘米左右块状,洋葱切小块,脆皮肠斜刀切片

3、加入盐、胡椒粉和橄榄油,也可以用玉米油或黄油

4、牛肉切片加入料酒、蚝油、生抽、糖、盐腌制15分钟

5、把饭和蕃茄、洋葱拌均匀,癫痫诊断标准铺满烤盘

6、把腌制好的牛肉和脆肠铺在上面

7、接着铺满一层芝士

8、烤箱预热180度5分钟,180度上下火烤25分钟,接着160度上火烤5分钟上色

9、烤好了,很香,孩子们昆明看癫痫病的重点医院是哪个一扫而空

在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实,蕃茄牛肉芝孝感看癫痫正规的医院士焗饭的做法不难,而且还是味道很不错的一道菜肴。