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尖椒炒联贴的做法步骤
更新于：2018-01-06
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分类标签
家常菜谱分类炒主要工艺10分左右所需时间高级制作难度
食材明细
猪联贴一个尖椒一个
尖椒炒联贴的做法详细步骤
第1步
把猪联贴表面的脂肪切掉。
切成薄片。
第2步
用开水焯一下，这步是为了去掉内脏的腥味、
锅里加油烧热，下葱花爆香，然后下猪联贴翻炒，加盐,酱油调味,很后下尖椒,翻炒出锅。
尖椒炒联贴的营养分析
青尖椒
辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷...
一般人群均可食用。不宜多食，阴虚有热者勿食；因辣椒具有较强的刺...详细介绍
青尖椒菜谱：
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