鸡蛋排骨面的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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鸡蛋排骨面的做法步骤

更新于：2018-05-16

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分类标签

家常菜谱分类美味粥汤分类香味 菜品口味炖主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度

食材明细

鸡蛋3个适量排骨汤适量西红柿2片适量青菜适量

鸡蛋排骨面的做法详细步骤

第1步

碗里打入3个鸡蛋

锅底刷一点点油倒入鸡蛋正反煎熟

第2步

煎好~

切条放入碗中是不是超好看哈哈

第3步

将提前炖好的排骨汤倒入碗中然后青菜煮好放入碗中西红柿切2片点缀

完成

鸡蛋排骨面的做法小贴士

煎鸡蛋饼的时候不需要加什么，纯鸡蛋就好了哦

鸡蛋排骨面的营养分析

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱：

菠菜鸡蛋汤   土豆饼   鸡蛋卷    更多做法>

排骨

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍

排骨菜谱：

莲藕排骨汤   小炒排骨   玉米胡萝卜排骨汤    更多做法>

番茄

番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖...

一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍

番茄菜谱：

番茄炒蛋   乡下浓汤   瘦身美食凤尾香梨番茄盅    更多做法>

小白菜

1. 提供营养、强身健体：小白菜为含维生素和矿物质很丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。2. 保...

一般人群均可食用。但脾胃虚寒、大便溏薄者，不宜多食小白菜。...详细介绍

小白菜菜谱：

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