欢迎光临河南美食网!
您当前的位置:首页 > 汤羹大全 > 正文

腌猪肉烩小白菜的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

河南美食网 | 时间:2019-12-23 14:45:18

腌猪肉烩小白菜的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 腌猪肉烩小白菜的做法

腌猪肉烩小白菜的做法步骤

更新于:2018-04-27

收藏 41 次  /  3 人做过这道菜

分享腌猪肉烩小白菜的做法

分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

猪五花肉(腌猪肉)适量小白菜适量土豆两个盐适量蒜两个

腌猪肉烩小白菜的做法详细步骤

第1步

土豆切条,煮熟备用

取适量肉和油

第2步

切好蒜和葱备用

小白菜用热水焯一下,挤干水分,捏成圆球状

第3步

油热后,放入小白菜翻炒,放一点盐,花椒大料面,

放入煮好的土豆,用勺子将土豆和菜捣碎,如下图所示

第4步

完成图

腌猪肉烩小白菜的做法小贴士

普及一下,腌猪肉是将五花肉用油炸八成干,炸的中途放一点盐,等油晾凉后,肉放一层,放点盐,以此类推,最后倒入油,装在容器里,放置十几天左右食用味道才好!

腌猪肉烩小白菜的营养分析

土豆

1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤...

一般人均可食用。...详细介绍

土豆菜谱:

土豆饼   炒土豆丝   炝拌土豆丝    更多做法>

小白菜

1. 提供营养、强身健体:小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。2. 保...

一般人群均可食用。但脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白菜。...详细介绍

小白菜菜谱:

小白菜炖豆腐   砂锅酸辣汤   小白菜粉条汆肉    更多做法>

五花肉

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍

五花肉菜谱:

梅菜扣肉煲1   鲜香下饭菜的五花肉炒牛肝菌   五花肉番茄豆角焖面    更多做法>郑州的癫痫医院哪些好保定治癫痫病医院哪家好?原发性癫痫病的最新治疗方法有哪些初期癫痫怎么治疗