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煎牛排的家常做法[多图]_煎牛排怎么做好吃-_晚餐食谱

美食网 | 时间:2019-12-09 17:22:56

煎牛排的家常做法[多图]_煎牛排怎么做好吃-_晚餐食谱

用料

半成品牛排120g

牛油10g

酱料40g

 

煎牛排的做法步骤

1.将半成品牛排连袋放置冰箱冷藏室中自然解冻。

2.开大火,将锅烧热,放入牛排专用油。

3.将牛排从包装袋中取出放入锅中煎1-3分钟。

4.翻面再煎1-3分钟,至适合个人口味的熟度后盛入碟中或盘中,备用。

5.锅内留底油,倒入牛排酱料烧沸。

6.将烧沸的酱料浇在牛排上,趁热食用。

小贴士

1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

2.推荐使用冷藏自然解冻,因为缓慢的解冻时间能让牛肉保持充分的水分,避免营养流失。盘锦有专业治疗癫痫的医院吗哈尔滨看癫痫的医院哪里靠谱?男性癫痫病能不能治好啊