南瓜紫薯千层发糕的做法

文章导读

饮食健康了，我们的身体才会真正健康起来，假如因为害怕麻烦不愿自己做饭而长期在外吃饭，结果令身体健康受到损害，那是得不偿失的，南瓜紫薯千层发糕的做法相对简单，做起来并不麻烦，所以不用担心。

1、准备下面食材

2、把南瓜、紫薯分别洗净削皮切块放入蒸锅中蒸熟，大约20分钟

3、取3个干净的小碗放入干酵母，两个碗中的酵母用温开水冲开，另一个碗中的酵母把牛奶加热冲开，静至2分钟，分别活成南瓜、紫薯、牛癫痫的急救措施奶面团，放在温暖处发酵，把葡萄干和红枣泡好备用

4、经过一两个小时的发酵，面团成蜂窝状时取出揉匀，分成一样大小的剂子

5、取出一个剂子擀成圆形面片儿童癫痫病，然后就一张牛奶面片，一张南瓜的一张商洛治癫痫哪个医院比较专业紫薯小儿得癫痫寿命的重复着，把面团全部擀完就好了，放置在温暖处二次发酵40分钟

6、醒发好后把泡好洗净的红枣和葡萄干切碎撒在上面上蒸锅蒸40分钟

7、时间到了不要急着掀锅盖焖5分钟

8、看个切面图

9、开吃了

MM们是否学会了这道菜？南瓜紫薯千层发糕是一道人人称赞的食物，一年四季都可以做来吃，注意食材一定要新鲜，让你每天都想吃。