椒盐烤鸡翅的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
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椒盐烤鸡翅的做法步骤
更新于:2018-05-09
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家常菜谱分类香味 菜品口味烤主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度
食材明细
鸡翅/鸡腿适量烤肉料适量迷迭香适量
椒盐烤鸡翅的做法详细步骤
第1步
将肉多部位,用刀划拉几下,烤肉料(这次用的是酷克100)加清水调匀后拌入,冷藏腌制约2个钟以上,将腌好的鸡翅/鸡腿撒上少许迷迭香,摆在烤网上,烤箱设上下火180度,烤约30分,中途翻面1次,再转250度移至烤箱中上层,加烤5分钟至表皮焦脆,撒上椒盐上桌~
椒盐烤鸡翅的营养分析
鸡腿
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用...
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