清炒芦蒿的做法_清炒芦蒿怎么做_家常菜谱

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清炒芦蒿的做法步骤

更新于：2018-03-16

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家常菜谱分类酸辣味 菜品口味清炒主要工艺

食材明细

蒌蒿400克辣椒(红、尖)20克盐5克鸡精2克白醋10克植物油20克大葱5克姜3克

清炒芦蒿的做法详细步骤

1. 将芦蒿（萎蒿）洗净切段；红辣椒切丝；葱姜切末；

2. 烧锅下油，放入姜末、葱末炒香；

3. 然后加入芦蒿段、红辣椒丝、盐翻炒，滴白醋、植物油，放入鸡精翻炒均匀即可。

清炒芦蒿的营养分析

蒌蒿

叶含有桉叶素（Cineole）、蒿属醇（Artemisia alcohol）和β-石竹烯（β-Caryophyllene）等。蒌蒿是一...

一般人群均可食用。...详细介绍

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