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鸡肉寿司的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 17:31:56

鸡肉寿司的做法

文章导读

经常下饭馆吃饭,担心油重不健康?不如自己做饭石家庄哪里有好的癫痫医院来得放心,简单的一道鸡肉寿司,只需清炒就可以完成,要注意减少盐、鸡精等调料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重盐,缓解心血管疾病,更加健康生活。

1、先把寿司米蒸好饭,就像普通蒸饭一样,稍微少放点水

2、米饭熟后晾凉,放入少量寿司醋,备用,拌匀

3、各种食材切条,胡萝卜切条,煎一下,黄瓜切条,鸡蛋摊成饼,切条,鸡腿肉撕成一条一条的,火腿肠煎治癫痫的药物哪些疗效比较好一下,切条,备用

4、准备好寿司帘,先放一张海苔在上面,把拌匀癫痫患者的护理的饭用勺子铺在上面,不要太厚

5、把所有食材按顺序放在米饭上

6、拿好寿司帘,慢慢卷起就可以了,很后用寿司刀沾水切块

7、准备好寿司酱油,挤点芥末嘉峪关小儿癫痫病哪里治疗的好,拌匀,沾着吃就可以了

在生活中认真对待自己的日常饮食尤其重要,尽管鸡肉寿司的做法很简单,但它的美味却是公认的。