海苔肉卷蛋的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 海苔肉卷蛋的做法 海苔肉卷蛋的做法步骤 更新于：2018-08-24 收藏 1202 次  /  75 人做过这道菜 分享海苔肉卷蛋的做法 分类标签 家常菜谱分类精品主食分类香味 菜品口味10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 海苔1片火腿2根茶鸡蛋2个冰牛奶或果汁适量 海苔肉卷蛋的做法详细步骤 第1步 准备原料：海苔、火腿、茶鸡蛋 鸡蛋横向切成片 第2步 海苔卷上火腿，切成自己中意的段儿 搭配上冰牛奶或果汁 海苔肉卷蛋的营养分析 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱： 鸡蛋灌饼   紫菜鸡蛋汤   黑黑鸡蛋酥糖蘸    更多做法> 紫菜 1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；2. 富含胆碱和钙、铁、能... 一般人均宜食用1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳...详细介绍 紫菜菜谱： 紫菜豆腐羹   百花蛋卷   紫菜云吞    更多做法> 火腿 1. 火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口；2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用；适宜脾虚久泻、胃口不...详细介绍 火腿菜谱： 金华火腿   大杂烩   野生菌火腿鸡    更多做法>湖北癫痫治疗很佳医院是哪家？癫痫病能治好吗哈尔滨癫痫哪个医院好阳泉专治癫痫病的医院在哪里