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贝贝小南瓜松饼的做法步骤
更新于:2018-07-10
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分类标签
家常菜谱分类美味糕点分类甜品/点心分类奶香味 菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度
食材明细
面粉少量贝贝小南瓜半个牛奶100毫升细砂糖少量鸡蛋一个
贝贝小南瓜松饼的做法详细步骤
第1步
准备所有食材。蛋清和蛋黄分开分别放入无水碗中!
贝贝小南瓜蒸熟捣成泥!
第2步
鸡蛋清放入细砂糖打发。
将牛奶倒入蛋黄中进行搅拌!
第3步
加入南瓜泥
蛋黄液中筛入低筋面粉,进行搅拌!
第4步
分两次加入打发的蛋清
上锅开始煎松饼,一定要小火
第5步
制作完成
贝贝小南瓜松饼的营养分析
南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒...
一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用...详细介绍
南瓜菜谱:
蛋黄南瓜 捞面条 咸蛋南瓜 更多做法>
面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
面粉菜谱:
海鲜蔬菜饼 面粉煎鱼 低筋面粉版马卡龙 更多做法>
鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
鸡蛋菜谱:
韭菜炒鸡蛋 酒酿蛋 鸡蛋灌饼 更多做法>
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