草菇莴笋汤的做法_草菇莴笋汤怎么做【图文】_清热解毒食谱菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 清热解毒食谱 > 草菇莴笋汤的做法 草菇莴笋汤的做法步骤 更新于：2018-04-21 收藏 1040 次  /  58 人做过这道菜 分享草菇莴笋汤的做法 分类标签 清热解毒食谱分类家常菜谱分类防癌抗癌食谱分类糖尿病食谱分类香辣 菜品口味煮主要工艺 食材明细 草菇150克莴笋100克植物油10克姜3克泡椒8克盐3克 草菇莴笋汤的做法详细步骤 1. 草菇去尽根蒂、泥沙，洗净后撕成块； 2. 莴笋去老叶、根皮，切成长7厘米的条儿，洗净待用； 3. 坐锅点火放油，待油烧热后，放莴笋条、草菇块同炒，加入姜、盐、泡椒，再加入清汤； 4. 煮至莴笋断生，捞去姜及泡椒不用，倒入汤碗即可。 草菇莴笋汤的营养分析 草菇 1. 草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。2. 它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结... 一般人群均可食用，更是糖尿病患者的良好食品。...详细介绍 草菇菜谱： 草菇冬瓜豆腐汤   皮蛋肉片汤   香肚草菇焖饭    更多做法> 莴笋 1. 开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促... 一般人群均可食用。1. 老人儿童更适合；2. 莴笋中的某种物质...详细介绍 莴笋菜谱： 莴笋炒山药   凉拌素什锦   莴笋炒肉片    更多做法>如何治疗癫痫症武汉正规的医院哪家能治好癫痫羊癫疯能治疗好？